Psychologové řekli, jak děti úspěšně složily zkoušku

Poslední hovory zazvonily, a během několika dnů absolventi začnou přijímat Jednotnou státní zkoušku.

V předvečer testů z různých oblastí Ruska jsou alarmující zprávy, že samotní učitelé a rodiče přivedou děti k nervovému zhroucení marnost a panika. Psychologové publikovali základní doporučení, která pomohou dětem bez morálních a fyzických ztrát překonat všechny závěrečné zkoušky a zároveň prokázat maximum svých znalostí.

Pokud se matka a táta nepočítají osobnost dítětepak mu jen ublížili.

• Děti s nízkou sebeúctou před zkouškami potřebují chválit, a děti s vysokou sebeúctou nebolí trochu nadávat, například pro lenost.
• I když se maminky a tatínky obávají, neměly by to ukázat svým dětem.

• Není nutné eskalovat situaci, dohadovat se s dítětem o tom, jaké vysoké vstupní body jsou uvedeny na vybrané univerzitě, jak obtížná bude soutěž a přijetí. V této fázi se dítě musí zaměřit na to, co na něj čeká za pár dní, a prozatím nemá cenu se obávat toho, co se může nebo nemusí stát během několika měsíců.
• Dejte svému dítěti odpočinek před utrpením. Nenutit ho, aby studoval učebnice v noci, objem jeho znalostí, který byl vytvořen v průběhu let, se nezmění významně od několika dnů a několika dalších odstavců a únava a nepřítomnost na zkoušce může sloužit špatné službě.

Mezi doporučení učitele Odborníci v oblasti vývojové psychologie poznamenávají následující body:

• Nedívej se dolů na studenty, teď už nepotřebují přísného učitele, ale staršího soudruha a podobně smýšlejícího člověka.
• Nesmí odmítnout pomoc a radu v jakékoli otázce. Dejte svým dětem telefonní číslo, které jim umožní volat kdykoliv. S největší pravděpodobností nebude volat, ale bude cítit vaši plnou podporu.
• Nikdy za žádných okolností neříkejte osudovou frázi: "Nic se nevzdáte!". Zvyšuje úzkost a vzrušení u dětí.

Děti samy psychologové doporučují uklidnit, soustředit se, udělat podrobný plán pro dny předcházející zkouškám ve vybraných předmětech.

Také se nevzdávejte koníčku, je důležité najít čas na poslech oblíbené hudby, chatovat s přáteli, hrát sporty. Pokud je vzrušení příliš silné, mělo by se o tom říci rodičům nebo učitelům.

Absolventi by měli věřit tomu, že podobná stresující napětí v jejich životě se stanou více než jednou nebo dvakrát, a proto musí být schopna \ t přijmout a zažít důstojnost.