Odborníci na výživu varují: existují vynikající výrobky pro děti, nebezpečí, která si dospělí neuvědomují

Kapitálové výživu vydalo oficiální varování - existují produkty, které všechny děti milují, ale které jsou nesmírně nebezpečné pro jejich vývoj a zdraví.

V první řadě, podle lékařů, měli byste se vyhnout potraviny s vysokým obsahem cukru. Interferují s normálním krevním oběhem, přispívají k rozvoji obezity a vytvářejí rizika pro vznik nejrůznějších onemocnění.

Tyto výrobky Moskva odborníci na výživu připsal ovocné šťávy, které rodiče nakupují v obalech a skleněných nádobách v obchodech.

Maminky a tatínky chtějí to nejlepší, vzhledem k tomu, že šťáva je zdrojem vitamínů a vlákniny. Ve skutečnosti však děti dostanou podivnou náhradu se spoustou cukru, barev a chutí. To se často týká dětských šťáv určených pro nejmenší.

Lékaři varují před sušenky, sušenky a perník. Bez ohledu na to, jak jsou dobré, obsahují tyto potraviny margarín a řadu dalších rostlinných tuků.

Třetí nebezpečnou potravinářskou skupinou byli odborníci na výživu. snídaňové cereálie - obiloviny a kuličky, tak moc milující děti, které se ráno nalijí mlékem.

Lékaři zdůrazňovali, že jsou vyráběni obvyklou pšeničnou moukou, a proto neobsahují nic užitečného, ​​pouze „rychlé“ sacharidy, které poškozují pouze tělo dítěte.

Seznam velmi škodlivých lahůdek zahrnoval jak jogurty, továrně vyráběné tvarohy, tak i tvarohové pochutiny. Obrátili obrovské množství palmového oleje a cukru.